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しばらく8


生活のリズムがやっと出てきまして

早朝2~3時には起床し

テーマ学習、テーマ読書、英会話リスニング、etc......

等をこなし ストレッチやアスレチックもこなしたいと思ってるのですが

まだ 起き掛けは本調子ではありませんので

ぼーっともやもやしています

最近習慣化してきたものに ドリンクを飲む習慣が定着してきて

これが結構効いてるみたいなんです

コンビニで200円で手に入る

海外ブランドなんでしょうか?

「モンスターエナジー」と言う商品ですが

医薬品扱いの健康飲料とかドライブ目覚まし飲料より安価で

とにかく自分にははっきりとした効果が見られました

カフェインも多く入ってるみたいですが

以前はエスプレッソコーヒーをいれていたのですが

最近はこれに変えました

6時間ぐらいはきくでしょうか 

毒々しい色が付いているのが気になりますが

とにかくよく効きます。

 

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